Cal é a diferenza entre unha pistola de fascia e unha masaxe?

A arma de fascia usa oscilantes de alta frecuencia para estimular directamente o tecido muscular profundo, o que ten un bo efecto para aliviar a fatiga, relaxar os músculos e retardar a dor.Polo tanto, o efecto está lonxe do masaxe.En pocas palabras, a arma de fascia significa que a cabeza da arma é impulsada por un motor especial de alta velocidade no seu interior, e a fascia actúa sobre o corpo humano mediante unha vibración de alta frecuencia, que promove a circulación sanguínea e relaxa os músculos.

A fascia é unha capa de tecido conxuntivo axustado que percorre todo o corpo.Encerra músculos, grupos musculares, vasos sanguíneos e nervios.Os cambios e as lesións na fascia son unha das principais causas de dor muscular, polo que a relaxación fascial é especialmente importante.Os métodos de masaxe fascial comúns inclúen presión manual, masaxe, pistola fascia e rolo de escuma.

A pistola de fascia relaxa a fascia e tamén alivia a rixidez muscular.Sentado e traballar durante moito tempo fará que a rixidez muscular local, polo que podes usar a arma de fascia para relaxarte.E o efecto é semellante ao dos equipos de masaxe.Pero se non fas exercicio, compra un masaxe.Non é necesario mercar unha arma de fascia especial.O masaxe úsase principalmente para masaxe muscular e de acupuntura, centrándose na técnica e na forza.A pistola de fascia úsase principalmente para a masaxe de fascia, centrándose na frecuencia de vibración.Por exemplo, golpear unha masaxe é semellante a ir a un salón de masaxes, e golpear unha pistola fascia é semellante a ir ao hospital de medicina para unha terapia profesional.

Aquí tes algúns consellos sobre o uso da pistola fascia.En primeiro lugar, porque a forza da arma de fascia é bastante forte e aumentará a carga dos músculos despois do uso.Para evitar isto, cómpre prestar atención ao tempo de uso.En segundo lugar, preste atención á parte da masaxe.A pistola de fascia só se pode usar nos ombreiros, costas, nádegas, pantorrillas e outras partes con grandes áreas musculares.Non se pode usar en áreas cunha gran cantidade de nervios e vasos sanguíneos, como a cabeza, a columna cervical e a columna vertebral.En terceiro lugar, preste atención á multitude.Debe ser prohibido para mulleres embarazadas e persoas con problemas de saúde.


Hora de publicación: 22-nov-2022